El libro de los germinados de Wigmore, Ann en pdf gratis

El libro de los germinados pdf completo

El libro de los germinados

Descripción

Los brotes merecen ser considerados el alimento perfecto, ya que están llenos de vitaminas, proteínas y enzimas que purifican, rejuvenecen y curan el organismo. En The Sprout Book, la nutricionista Ann Wigmore descubre los secretos de uno de los alimentos más beneficiosos de la naturaleza y muestra a los lectores todo lo que necesitan saber para cultivarlo, cosecharlo y comerlo en su propia casa.
Esta guía completa enseña:
- Cómo los brotes ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, activar el metabolismo y aumentar los niveles de energía.
- Métodos para cultivar los germinados más nutritivos y deliciosos en casa.
- Las formas en que los brotes vivos ayudan a curar enfermedades y mejorar la salud.
- Más de cincuenta recetas rápidas, sencillas y deliciosas de varios brotes.

Nuestro análisis del libro




El libro de los germinados - Wigmore, Ann

El libro de los germinados

Escrito por Ann Wigmore

Si eres amante de la vida saludable y el bienestar, "El libro de los germinados" es la lectura que estabas esperando. Con este libro, Ann Wigmore nos sumerge en el fascinante mundo de los germinados y nos enseña no solo a cultivarlos en casa, sino también a aprovechar al máximo sus propiedades nutricionales.

En este libro, Wigmore nos guía a través de diferentes técnicas para germinar semillas, nos proporciona recetas deliciosas y nos muestra cómo incorporar los germinados en nuestra dieta diaria para potenciar nuestra salud.

Opinión personal

Personalmente, este libro fue un punto de inflexión en mi alimentación. Aprendí a cultivar mis propios germinados y a incluirlos en mi dieta de manera sencilla y deliciosa. Los beneficios para la salud son palpables, y me siento agradecido/a de haber encontrado esta joya literaria.

Formatos disponibles

Puedes descargar "El libro de los germinados" en formatos PDF, EPUB y MOBI, compatibles con dispositivos como Kindle.

¡No te pierdas la oportunidad de descubrir este maravilloso libro!


Características

Wigmore, Ann

Editorial Gaia

Colección Salud natural, Número 0

Fecha de edición julio 2016 · Edición nº 1

Idioma español

EAN 9788484455967

158 páginas

Libro

Dimensiones 145 mm x 210 mm

El libro de los germinados de Wigmore, Ann se ubica en la categoría Psicología y ciencia. Para descargar El libro de los germinados u otros libros de Psicología y ciencia sigue las instrucciones.

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